Immagina per un momento una giornata ideale: ti svegli al mattino e, invece di tuffarti nel solito vortice di pensieri legati al tuo aspetto…
Ti concentri sulle meraviglie che il giorno ha in serbo per te.
Guardi il tuo armadio non con ansia, ma con eccitazione.
Ogni vestito, ogni paio di scarpe ti sta come un guanto e ti fa sentire sicura.
Come cambierebbe la tua vita se non avessi più “problemi di peso”? Se non dovessi più dimagrire?
1. Libertà nelle piccole cose:
Un brunch improvvisato con le amiche.
Un corso di danza il sabato mattina.
Andare in piscina senza pensare a cosa indossare o a come ti vedono gli altri.
Sentirti libera di fare tutto ciò che ti fa sentire bene, senza il timore di essere giudicata o di ricevere “battutine” offensive.
2. Avventure e scoperte:
Hai sempre sognato di fare un viaggio esotico? o magari di fare surf?
Se il peso non fosse un problema, affronteresti ogni avventura con entusiasmo, godendoti ogni momento…
senza preoccuparti di come appari agli occhi degli altri.
3. Energia in abbondanza:
Ti immagini quanto sarebbe bello svegliarsi ogni giorno sentendoti piena di energia, e non più stanca?
Correre con i tuoi figli, o nipoti,fare lunghe passeggiate in montagna…
o anche solo affrontare una giornata impegnativa con un sorriso sul viso.
4. Connessioni profonde:
In un mondo dove il tuo peso non è al centro dei tuoi pensieri, hai più spazio per “connetterti” con le altre persone….
e dunque creare relazioni più forti, durature ed appaganti.
5. Una salute di ferro:
Più che l’aspetto estetico, una vita senza preoccupazioni legate al peso ti consentirebbe di concentrarti sul tuo benessere interiore.
Il corpo in equilibrio, mente serena… ed emozioni in armonia.
Scorrendo questi punti, forse ti starai dicendo:
“Sarebbe meraviglioso, ma per me rimarrà soltanto un sogno tutto questo”.
E se ti dicessi che non deve essere necessariamente così?
La verità è che tu meriti questa vita.
Meriti di vivere senza il peso (letterale e figurato) delle insicurezze.
Quindi ecco il mio invito per te:
Se senti che è arrivato il momento di cambiare pagina,di vivere la vita che hai sempre sognato senza limiti…
ti propongo di fare il primo passo verso una vita migliore.
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