“Perché mangiare petto di pollo, riso bollito e verdure scondite, quando è possibile ottenere (e mantenere) un corpo da modella SENZA far nulla di tutto questo?”
Sai, me lo sono sempre chiesto, mia cara lettrice…
E sai perché?
Per un semplice motivo:
Le normali soluzioni alla perdita di peso NON funzionano mai.
E la ragione è piuttosto facile da capire…
Infatti…
Dato che qualsiasi dieta estrema abbatte l’apporto calorico giornaliero…
Il modo in cui reagisce il nostro corpo è sempre uguale…
Ed è il seguente:
Entrando in “modalità emergenza”…
Il corpo inizia a conservare grasso, anziché bruciarlo.
È un po’ come se il tuo corpo pensasse:
“Ok, l’inverno è arrivato! Il cibo scarseggia. Meglio conservare energia.”
E indovina un pò cosa significa “conservare energia”?
Significa accumulare grasso. Rinvigorire i cumuli di “ciccia”. Ingigantire i depositi di grasso.
Non solo!
L’altra cattiva notizia è che le diete tradizionali NON bruciano grasso…
Bensì muscoli e liquidi corporei.
Di conseguenza…
Anche se la bilancia segna qualche chilo in meno…
Tu in realtà devi immaginarti questa scena:
Devi pensare al grasso ostinato come ad un “simpatico” ospite sgradito che ride allegramente di te…
Perché non è con lui che te la sei presa…
Ma con il corpo sexy, attraente e affascinante che in realtà vorresti.
Ed è qui che viene il peggio…
Perché quando interrompi una dieta tradizionale – e torni a mangiare normalmente (com’è giusto che sia!)…
Il tuo corpo immagazzina e accumula grasso ancora più rapidamente di quanto non avesse mai fatto prima.
Perché il metabolismo ora è “stanco”, “fiacco”, “morto”…
Quindi è come se ogni boccone prendesse un biglietto aereo di sola andata per i famosi depositi di grasso di cui parlavamo prima.
E così, i chili persi bruciando muscoli e liquidi corporei tornano indietro più che raddoppiati sotto forma di grasso.
Insomma, per fartela breve…
Hai presente la tipica frase “ho ripreso i chili persi con gli interessi”?
Ecco, quello è il famoso “effetto yo yo”, il triste fenomeno di cui ti ho appena descritto il funzionamento.
Ma ecco la parte peggiore…
Ogni ciclo di dieta rende sempre più difficile e impraticabile la perdita di peso.
Ecco perché “dimagrire” sembra ogni volta più stancante e impossibile di prima.
Perché le diete tradizionali abituano il tuo corpo ad accumulare grasso, anziché bruciarlo.
Ma non temere…
Un rimedio c’è…
E si chiama:
“Dieta Flessibile®, la dieta senza stress più amata dalle donne”
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Per oggi è tutto.
A presto.
Con affetto,
Il Dott. Valerio Morello Zenatello
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