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Dieta
2 “comode” bugie che in realtà NON fanno dimagrire
Cara lettrice,
Quante volte hai sentito dire che “camminare ogni giorno” e “mangiare poco e sano” fa bene alla salute?
Sai,!-->!-->!-->!-->!-->…
“Che bugia! Dimagrire mangiando schifezze si può!”
Ebbene sì, mia cara lettrice…
Hai capito bene…
In questo articolo ti svelerò come scolpire il fisico dei tuoi sogni senza mai più!-->!-->!-->!-->!-->…
Come bruciare GRASSO in soli 30 giorni – senza dieta e senza cardio
Cara lettrice,
In questo articolo ti racconterò la storia di Alessia, una donna che ha perso 15 chili in soli 27 giorni. Senza dieta e!-->!-->!-->…
ADDIO GRASSO OSTINATO!
Cara lettrice,
Come sarebbe la tua vita se ti sentissi più leggera, leggera come una piuma? Non sarebbe più divertente e gratificante?
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Come perdere 22 chili di puro grasso in soli 60 giorni – senza patire la fame e senza soffrire…
Cara lettrice,
In questo articolo ti racconterò la storia di Elena, una donna che ha perso 22 chili in soli 2 mesi. Senza patire la!-->!-->!-->…
NESSUNO LO DICE! SVELATI i 4 requisiti di una dieta sana ed equilibrata
Se vuoi una dieta sana ed equilibrata… capace di farti perdere peso senza danneggiare la tua salute… allora questo potrebbe essere!-->…
PANCIA PIATTA” | Ecco come bruciare 3 chili di puro grasso sulla pancia
In questo articolo, l’ex-campione di football americano, il Dott. Valerio Morello Zenatello, Nutrizionista da OLTRE 12 anni, ti mostrerà!-->…
I 3 errori più comuni che BLOCCANO la perdita di peso
Cara lettrice,
Se desideri dimagrire, perdere peso, o tornare in forma…
Se vuoi salire su quella maledetta bilancia e vedere!-->!-->!-->!-->!-->…
Come cambierebbe la tua vita se non avessi più “problemi di peso”?
Immagina per un momento una giornata ideale: ti svegli al mattino e, invece di tuffarti nel solito vortice di pensieri legati al tuo!-->…
Se non avessi mai conosciuto il “concetto di Dieta”, come ti saresti comportata?
Riflettiamo per un momento su un mondo in cui la parola "dieta" non esiste. Un mondo dove l'industria del dimagrimento, con le sue promesse!-->…
Perché, anche se mangi meno, sembra che ingrassi più facilmente?
Se sei una donna over 35, potresti aver notato che, nonostante tu stia mangiando di meno, stai guadagnando peso più facilmente.
“Come mai mangio sano ma non vedo i risultati che vorrei…??!”
Se ti trovi a chiederti perché, nonostante ti stai attenendo a una dieta sana, non stai ottenendo i risultati desiderati, non sei sola.
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Perché nonostante l’esercizio fisico, il tuo metabolismo sembra ancora lento?
Ti sei mai chiesta perché, nonostante le tue sessioni di allenamento, la bilancia sembra essere immobile? Siamo qui per darti alcune!-->…
Stai cercando di dimagrire, ma il tuo corpo ti sta mettendo i “bastoni tra le ruote”?
Se stai leggendo questo articolo, forse ti stai chiedendo perché, nonostante tutti i tuoi sforzi, il tuo corpo sembra resistere al!-->…
Perché non riesco a perdere peso come quando ero più giovane?
Se ti stai chiedendo perché, nonostante segui una dieta rigorosa, non riesci a perdere peso come quando eri più giovane, non sei sola.
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Perché perdo peso ma non perdo centimetri e il mio corpo è flaccido?
Segui una dieta e fai attività fisica, ma non riesci a vedere i risultati che vorresti sul tuo corpo?
Perché mi sento sempre stanca e demotivata nel seguire una dieta e fare attività fisica?
Fammi indovinare: ti sembra di fare tutto il possibile per dimagrire, ma i risultati non arrivano mai.
Perché il mio corpo non risponde ai miei sforzi e non cambia aspetto?
Ti sembra di fare tutto il possibile per perdere peso: segui delle diete, fai esercizio fisico, rinunci a tanti piaceri della vita…
Quali sono i cibi da NON mangiare insieme, se vuoi dimagrire?
Spesso, quando ci proponiamo di dimagrire, ci viene in mente l'idea di dover abbinare i cibi in modo strategico per ottenere i risultati!-->…
Quanti kg si possono perdere in un mese con una dieta per dimagrire velocemente?
Questo è un interrogativo che molte persone si pongono quando decidono di affrontare un percorso di dimagrimento.
Sabrina ha perso 7 kg a 52 anni senza diete drastiche
Oggi voglio raccontarvi la straordinaria storia di Sabrina, una donna coraggiosa che ha intrapreso un percorso di cambiamento incredibile!-->…
Come fare la spesa intelligente per dimagrire e risparmiare
Fare la spesa in modo intelligente è fondamentale per riuscire a seguire una dieta equilibrata e flessibile, che ti permetta di dimagrire!-->…
Indossa i vestiti dei tuoi sogni, senza più problemi di taglie e senza sacrifici
Quante volte ti sei trovata davanti all'armadio, con il tempo che scorre e la frustrazione che sale, perché non sai cosa metterti?
Stai perdendo peso? In realtà stai ingrassando, se fai questo
Ti sei mai chiesta perché, nonostante tu stia seguendo una dieta ipocalorica e abbia perso qualche chilo, il tuo corpo non sembra più!-->…
Se voglio dimagrire, perché continuo a mangiare cibi che so che mi fanno male?
Sappiamo che la lotta contro il cibo, spesso è una delle sfide più difficili da affrontare quando si cerca di dimagrire.