Dieta

Cara lettrice, Molto spesso le donne mi chiedono: “Dott. Valerio, vorrei perdere 20kg in 3 mesi. È possibile?” Ebbene, la risposta…

Cara lettrice, Come sarebbe la tua vita se domani mattina ti svegliassi con 20, 30 o 40 chili in meno? Non sarebbe più…

Cara lettrice, Come sarebbe la tua vita se domani mattina ti svegliassi con 20, 30 o 40 chili in meno? Non sarebbe più…

Cara lettrice, Come cambierebbe la tua vita se domani mattina ti svegliassi con 20, 30 o 40 chili in meno? Non sarebbe più…

“Perché perdere peso velocemente, e per questo rinunciare ai piaceri della vita, quando invece puoi diventare magra - e rimanere…

Cara lettrice, Molto spesso le donne mi chiedono: “Dott. Valerio, vorrei perdere 30kg in 3 mesi, 10 chili ogni 30 giorni. È…

Cara lettrice, Come sarebbe la tua vita se domani mattina ti svegliassi con 20, 30 o 40 chili in meno? Non sarebbe più…

“Perché mangiare petto di pollo, riso bollito e verdure scondite, quando è possibile ottenere (e mantenere) un corpo da modella SENZA far…

Cara lettrice, Riesci ad immaginare a come sarebbe la tua vita con 20, 30 o 40 chili in meno? Beh, io non ho dubbi a riguardo… E…

“TUTTA la verità sui cibi sgrassanti e ingrassanti!” - questo è il tema dell’articolo di oggi, mia cara lettrice. Perché molti parlano…

Cara lettrice, Quante volte hai sentito dire che “camminare ogni giorno” e “mangiare poco e sano” fa bene alla salute? Sai,…

Ebbene sì, mia cara lettrice… Hai capito bene… In questo articolo ti svelerò come scolpire il fisico dei tuoi sogni senza mai più…

Cara lettrice, In questo articolo ti racconterò la storia di Alessia, una donna che ha perso 15 chili in soli 27 giorni. Senza dieta e…

Cara lettrice, Come sarebbe la tua vita se ti sentissi più leggera, leggera come una piuma? Non sarebbe più divertente e gratificante? …

Cara lettrice, In questo articolo ti racconterò la storia di Elena, una donna che ha perso 22 chili in soli 2 mesi. Senza patire la…

Se vuoi una dieta sana ed equilibrata… capace di farti perdere peso senza danneggiare la tua salute… allora questo potrebbe essere…

In questo articolo, l’ex-campione di football americano, il Dott. Valerio Morello Zenatello, Nutrizionista da OLTRE 12 anni, ti mostrerà…

Cara lettrice, Se desideri dimagrire, perdere peso, o tornare in forma… Se vuoi salire su quella maledetta bilancia e vedere…

Immagina per un momento una giornata ideale: ti svegli al mattino e, invece di tuffarti nel solito vortice di pensieri legati al tuo…

Riflettiamo per un momento su un mondo in cui la parola "dieta" non esiste. Un mondo dove l'industria del dimagrimento, con le sue promesse…

Se sei una donna over 35, potresti aver notato che, nonostante tu stia mangiando di meno, stai guadagnando peso più facilmente.

Se ti trovi a chiederti perché, nonostante ti stai attenendo a una dieta sana, non stai ottenendo i risultati desiderati, non sei sola. …

Ti sei mai chiesta perché, nonostante le tue sessioni di allenamento, la bilancia sembra essere immobile? Siamo qui per darti alcune…

Se stai leggendo questo articolo, forse ti stai chiedendo perché, nonostante tutti i tuoi sforzi, il tuo corpo sembra resistere al…

Se ti stai chiedendo perché, nonostante segui una dieta rigorosa, non riesci a perdere peso come quando eri più giovane, non sei sola.  …