Se stai cercando di dimagrire e bruciare grasso, ma ne hai le scatole piene delle solite diete tutte uguali, di bibitoni o di mangiare le solite cose “da dieta” …la DIETA FLESSIBILE è il sistema che fa per te!
Più di 30000 Italiani hanno seguito questa strategia che in modo SEMPLICE e VELOCE ti aiuta a capire come mangiare i tuoi cibi preferiti nell’alimentazione di tutti i giorni!
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Si sa, dopo un parto il corpo di una donna non è più lo stesso. In media una donna dopo una gravidanza arriva a pesare
La capacità di non ingrassare dipende essenzialmente da 2 parametri…I quali sono talmente importanti da addirittura regolare i livelli di insulina, i livelli di colesterolo…
I cereali sono così amati ma così odiati da tutti nel mondo della nutrizione. Negli anni sono state create migliaia di diete che vanno contro
Non solo… Ha continuato a preparare tutte le sue ricette, nessuno le ha imposto cosa mangiare e cosa no! Il suo colesterolo è anche tornato
Si sa, eliminare il grasso ostinato è davvero tosto. Quali cibi consumare che contengono pochi grassi in modo tale da non ingrassare ulteriormente e dimagrire?
È una delle domande più frequenti che ci vengono fatte nei nostri canali social…Da donne che hanno iniziato da poco la gravidanza o che già