Il manuale completo alla dieta flessibile® è un libro digitale che ti permette di comprendere come funziona il sistema nel dettaglio!
Grazie a questo manuale potrai avviarti nell’utilizzo della filosofia alimentare della Dieta Flessibile® del Dott. Mario Giglio.
Ogni giorno ci scrivono centinaia di persone cercando di capire al meglio come poter capire come funziona la Dieta Flessibile®, perché hanno sentito parlare del fatto che si può ottenere un fisico pazzesco semplicemente tenendo traccia dei propri macronutrienti, e mangiando persino i cibi che più si amano, ma vorrebbero saperne di più nel dettaglio.
Proprio per questo abbiamo scritto questo manuale completo, che ti permette di capire:
- Cosa sono i macronutrienti e come sono divisi
- I ruoli delle calorie e dei nutrienti nella perdita peso e nell’aumento muscoli
- Come impostare un piano corretto di Dieta Flessibile
- Quali sono gli errori comuni che la gente commette nell’impostare la propria dieta e come evitarli
- Le ripartizioni corrette dei nutrienti secondo differenti schemi
- Tutto quello che ti serve sapere riguardo ai macro e micronutrienti
Il tuo manuale a cui fare riferimento giornalmente!
Se vuoi accedere al manuale completo alla Dieta Flessibile® dopo questa rapida introduzione, clicca qui sotto e guarda la pagina di presentazione dettagliata!
